播音主持每日口才必练

学习播音主持要打好基本功

坚持每日练习可以训练自己的发音

如果三天打鱼，两天晒网话就是没有意义啦！

播音主持中，口才是一项能力

而能力一定是通过训练修炼而成的

这就要求我们经常开口

所谓："拳不离手，曲不离口"

学习播音主持也要不断地开口开口再口！

1.搓脸：10秒。
2.松下巴：10秒。
3.提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。
4.咀嚼：闭、张口各20次，30秒。
5.半打哈欠：5次，10秒。
6.喷唇：双唇紧闭，再发“P”音。（30次）
7.转唇：左右转唇，8*8拍，30秒
8.撮唇：10次，20秒
9.双唇打响：30次，30秒。
10.顶腮：30次，30秒。
11.转舌：8*8拍，1分钟。
12.气泡音：闭口和张口共30秒。
13.慢吸快呼：2次，20秒。
14.慢吸慢呼：2次，20秒。
15.快吸慢呼：4次，2分钟。
16.“咝”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
17.轻度哼鸣：20秒。
18.“咿”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
19.“啊”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
20.“嘿”、“哈”共30秒。

1、粉红墙上画凤凰，红凤凰，粉凤凰，粉红凤凰，花凤凰。

2、老罗拉了一车梨，老李拉了一车栗。老罗人称大力罗，老李人称李大力。老罗拉梨做梨酒，老李拉栗去换梨。

3、一班有个黄贺，二班有个王克，黄贺、王克二人搞创作，黄贺搞木刻，王克写诗歌。黄贺帮助王克写诗歌，王克帮助黄贺搞木刻。由于二人搞协作，黄贺完成了木刻，王克写好了诗歌。

4、出东门，过大桥，大桥前面一树枣，拿着竿子去打枣，青的多，红的少，一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣，九个枣，十个枣；十个枣，九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣，两个枣，一个枣，这是一个绕口呤，一口气说完才算好。

5、山里有个寺，山外有个市，弟子三十三，师父四十四。三十三的弟子在寺里练写字，四十四的师父到市里去办事。三十三的弟子用了四十四小时，四十四的师父走了三十三里地。走了三十三里地就办了四十四件事，用了四十四小时才写了三十三个字。

新闻联播直播 今天《新闻联播》主要内容有：

1.【我们的2019】“娃娃书记”肖晗：奋斗的青春在扶贫；

2.李克强与韩日领导人共同出席中日韩合作20周年纪念活动；

3.李克强同日本首相举行会谈；

4.十三届全国人大常委会第十五次会议举行第三次全体会议 审议审计查出问题整改情况报告 减税降费工作情况报告 备案审查工作情况报告等；

5.十三届全国人大常委会举行第四十五次委员长会议 听取有关议案和草案审议情况的汇报；

6.《变害为利 造福人民——习近平生态文明思想在福建木兰溪的先行探索》今晚播出；

7.《胡锦涛文选》线装本出版发行；

8.中办国办印发《关于促进劳动力和人才社会性流动体制机制改革的意见》；

9.中央脱贫攻坚专项巡视“回头看”启动：聚焦巡视整改强化再监督 助力如期打赢脱贫攻坚战；

10.退役军人事务部 中央军委政治工作部联合下发通知要求做好新年春节期间拥军优属拥政爱民工作；

11.2019年全国“扫黄打非”挂牌督办案件数创历史最高；

12.国内联播快讯：（1）今年农产品质量安全例行监测合格率达97.4%；（2）国务院安委办部署岁末年初安全防范工作；（3）今起全国法院可就近跨区域立案；（4）“探索一号·中国科技城之星”运载火箭首飞；（5）扫黑除恶百日追逃取得阶段性成果；（6）云剑行动成效显著 破获11.8万起电信诈骗案；（7）“人工智能编辑部”创新产品发布；

13.普京：将密切关注美新的导弹部署计划 俄防长：美军费开支大 北约军演频繁；

14.叙政府军收复叙西北部40多个村镇 土寻求与俄就叙局势达成新停火协议；

15.国际联播快讯：（1）俄奥委会主席：拒绝禁赛 即将上诉；（2）布基纳法索北部遇袭 逾百人死亡。

ps：（《新闻联播》 20191225 19:00）